Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли (США) под руководством Мэтью Уокера и Брайса Мэндера, похоже, ответили на старый вопрос о том, сколько времени мы проводим в лгком сне без сновидений.

По их мнению, фаза, во время которой мозг перезагружает свою способность к обучению, может занимать до половины ночи и, в общем-то, недооценивается.

Красители, входящие в состав колы, а также других напитков и продуктов, признаны канцерогенными, сообщает The Daily Mail. Специалисты американской организации "Центр по использованию достижений науки в интересах общества" (Center for Science in the Public Interest, CSPI) обратились в надзорные органы США с просьбой запретить использование этих веществ в пищевой промышленности.

Фитбол упражнения: максимальная нагрузка то, что нужно для избавления от лишних килограмм.

Если вы окончательно остановились на выборе детсада, приложите усилия для того, чтобы правильно подготовить ребенка к садику. Относитесь к первому посещению детсада, как к праздничному событию в жизни малыша.

Мировая статистика свидетельствует, что более 80% несчастных случаев с детьми до пяти лет происходит в стенах родного дома. Причем характер травм четко дифференцирован в зависимости от возраста.

Следуя нашим рекомендациям, вы сможете увеличить количество сжигаемых калорий, ускорить обмен веществ и укрепить мышцы. Готовьтесь к показательным выступлениям. Сейчас во многих городах проводятся соревнования по аэробике. Подайте заявку на участие в них, и сразу появится мощный стимул заниматься фитнесом. Программа занятий фитнесом для девушек то, что вам нужно!